有事情做，有自己的兴趣就可以不用那么焦虑。
最近还是一如既往的课少，所以呢，最近自己也体质标涨。不过没关系啦，锻炼了就好。
虽然生活还是很多很多的焦虑，很多的变化，但是担心也没有用，总有那么多事情去想，未知的未来我们都无从得知。
所以不能焦虑，有害健康，我和刘付先生说，我要好好练好硬笔书法，所以我这里两个星期都有好好努力，一次比一次进步，虽然没有特别好，但是有比自己好就已经很好了。每天进步一点点。
有这个想法之后，我闲下来就练，练字的时间是过的特别快的，真的感觉时间过的太快了，有时候没写一会，其实已经过了一个小时了，所以心静特别重要。
焦虑急躁，就想着好好多练字，修身养性，其实也是一个很好的办法。
今天晚上临了刘付先生的字，一看差距真的特别远，继续努力下去。
生活沉沉浮浮，浮浮沉沉的。如果能够沉淀下自己内心深处，其实挺好。
临刘付先生的字
