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【番茄工作法】 每当我想提高学习效率，我就会用番茄工作法。25分钟的全神贯注，让我进入心流状态，然后5分钟的短暂休息，让我精神焕发。试了这个方法后，我发现我的注意力更加集中了，学习效果也大大提升！#时间管理大师# #学习效率提升#
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