我们往往从与身边人的交谈中，从周遭的事物体验中，从影视作品中感悟生命的价值和本质。
外婆年岁已高，身体各种机能都已经退化，过年回家我去看她，她说：“她要‘回去’了，儿子已经老了”。我们觉得长寿是福，但是对于真正活够岁数的人来说，他们各种器官都不好使了，不能做什么事情了，觉得自己是晚辈的累赘，虽然有些晚辈有能力也有意愿赡养老人，并且希望他们晚年过得快乐。
回家过年，村里有个还处于中年的校长突然去世了。这些年也经常听到某某年纪不大就突然离世的消息，不禁让人惋惜。人活在这个世上真的会经受太多无常的变故，我们对之经常是束手无策。人活在世上还是不要太纠结，应该珍惜光阴，做自己想做的事情，做有价值的事情。
生命总是有终结之日，又该以何种姿态与这个世界告别呢？电影《三块广告牌》，那个警察局长面对绝症，最后选择自杀。人活到最后真的只有找到意义才能活的踏实，只有找到活着的希望才会活得有奔头。
生命是短暂的，我们需要珍惜。最好的人生应该是童年无忧无虑，开心快乐，青年找到自己的人生追求，中年有所成绩，老年能够有足够积蓄安享晚年。很多人不能有这么好的运气，但是能够先苦后甜，老年时有所为，有所乐，这就算很好了。
