【打卡素材书籍】《清醒思考的策略》 第1~26章节
【主题】让生活更美好的10个思维工具
【字数】765
【正文】
生活不易,总有各种挫折和挑战,面对困难,换个思维方式,事情就改变了。
001将损失转化为收益
“这种事为什么要发生在我身上?”& “这件事是想教会我什么?”
是亏损还是收益取决于我们的内心想法。
002完美的预设不存在
我们高估了预设的作用,却低估了修正的作用。
关键并不是制订一个一成不变的计划,而是在实施过程中不断调整。
003打造自己的黑匣子过程
做重要决策的时候,记录头脑中所有的想法,包括假设、思考过程及结果,这可以帮助我们少犯错。
004固执到毫不妥协
常常会有人羡慕我家那位,不管在什么场合都可以不喝酒,不抽烟。其实这是他一贯坚持的结果。
如果你100%坚守自己的底线,日子会更轻松。
005注意反生产力
很多科技产物乍一看为我们节省了时间和金钱,然而只要计算一下所有的成本,这种节省的效果便不复存在。
不要一味地迷恋“买买买”,她真的不能让我们的生活更幸福。
006美好生活的消极艺术
专注于“消极面”而不是“积极面”,是一种很有价值的思维工具。
有计划地将生活中的“消极面”关闭,这样你拥有美好生活的概率便会大幅提升。
007专注点幻觉
我们越是专注于生活的某个特定方面,这个方面对于整个生活的影响在我们眼中就会越发重要,事实上,你关注的点并不如你想象的那么重要。
008五秒说“不”
假如别人找你帮忙,那么只允许自己用五秒钟时间来考虑,随后便做决定。
一旦超出你的能力或你有犹豫的事情,就大胆说不。
009让乐趣和意义互补
我们经历的每一个瞬间也是由两个要素组成的,即“快乐成分”和“意义成分”。
不做只快乐无意义的事,做有意义的事情的同时,记得给自己奖励。
010关注能力圈内的事情
每个人都必须清楚自己的才华所在。对
于能力圈的绝对专注,不仅能为你带来物质财富,还能赋予你同样的精神财富——由卓越技能激发的、金钱买不到的内心感受。
我们要学会比学识、金钱、感情和智商更重要的思维工具,人生就会变得越来越有美好。