没有得到缓解的周末，不知道为什么，感觉自己又开始了这种情绪。低落、害怕、恐惧，不安全，各种感觉都有，好想一夜回到周五的那个晚上。
其实，感觉自己是用心在生活，也是用心在工作，但是就是脱离不下这一层紧绷绷的焦虑衣服。不知道，谁也会是这种感觉。买的q10和苏美酸钠到了，今天就开始吃，看看会好一些吗？
这个周末做了什么事情呢？
1.周六早上，自己去上了瑜伽课，很舒服
2.回来后，上午为两个孩子做了鸡蛋面包，连不爱吃鸡蛋的老大都吃的很香
3.刷了很多励志的视频和电视剧，看了一会儿书
4.下午睡了一会，刷完了新教材直播
5.昨天下午带孩子去游泳，洗头洗澡
6.晚上去逛了超市，买了很多好吃的
7.回家后，收拾打扫了家里——睡觉
周日:
1.早上继续读了《张纯如——无法忘却历史的女子》
2.在小红书上写了一篇书评
3.去新房查看一番，和公公商量了修改事宜
4.去拿了快递，退了不需要的快递
5.下午带孩子去看了美人鱼
6.送孩子来学游泳了
7.中午给孩子做了丰盛的午餐:有炒生菜，油炸大虾，西兰花鸡蛋炒饭，老大不排斥鸡蛋了，真棒！
8.自己复盘了一下周末的行程
9.买了孩子们爱吃的小酥肉
10、为我自己做了哪些事情呢？
运动，早吃饭，吃美食，买了一把按摩的梳子，打扫卫生，很爱我自己唉！
慢慢放松吧，没事的，亲爱的。
