人的每一个举动都在消耗能量，包括你的念头，言语和一切行为举动。如果是过度的行为，就会加剧能量的消耗。比如喋喋不休，争吵不停，火冒三丈，恨之入骨，胡思乱想等等。
所以日常生活中，不该说的就别说，更别多嘴；不该想的别想，更别胡乱猜测；不该做的别做，也别多管闲事。
反过来，你想的，说的，做的，务必要尽心，尽力，尽量让自己保证在正能量的方向。当你无比明确这一点，其实你非常清楚平时该想什么，该说什么，该做什么。
人做出非分之举，其实就是模糊了心中那条界限，没有区分正和邪，或是彻底迷惑了自己，早已与负能量为伍。
那些有仁德，有修养，境界高的人，其实就是能够很好地修内在的正能量。正能量的力量越强，负能量越不能侵袭，或者早已消失不见。
你要善于从自己的行为去推导自己内心的模样，如果你时善时恶，时正时邪，说明此时的你还是负能量居多，正能量不足以与之抗衡。
多下功夫吧，自己要舍得下功夫，舍得付出代价，舍得承担，舍得承受。你会发现，在逆境中，在煎熬中，在绝境中，在痛苦中，在压力中，你会成长得更快，你会收获得更多。
感恩这一切的出现，惊喜更会接连不断出现。越付出，越幸运；越奉献，越富有；越担当，越富足。
