今天，天气骤然转冷，整个人的情绪也随天气一样有些低落。我们一家人从万达刚刚看完电影回家，本想洗洗就睡，但想想今天貌似还有很多事情没做，于是再怎么困也要记录一下今天的心情，做感赏和投射。

因为侄儿昨天来我家，习惯了一个人睡觉的儿子难免觉得有些被打扰了，加之儿子说哥哥晚上打呼噜，又习惯看手机到很晚，导致他晚上更加没睡好，白天想补觉，又被哥哥在房间里各种走来走去影响他踏实入睡。

侄儿总体来说是个懂事的孩子，只是儿子自己这半年来养成了越来越多的个人主义，不愿包容和接纳别人。然而侄儿呢，也是细微之处不会体察别人的感受。比如自己睡好了，起得早，就应该轻轻开门关门和不去房间打搅睡觉的弟弟。

看完电影的儿子并没表现出应有的开心，反倒显得一脸不悦的倚在沙发上。就此，我也不必追问原由，心想，问也不会有答案。更不会像原来的模式去说儿子，你需要适应环境、接纳别人、克服一切不适、要学会调整自己的心情……而是默默的给儿子抱去一床被子放在沙发上，希望他自己想着想着就自然入梦吧。

感赏儿子订票取票，陪我们一同看电影，是个有孝心的孩子。感赏儿子早早回到自己房间休息，努力做个作息规律的孩子。

感赏侄儿包容情绪低落的弟弟，晚上自动自发的睡沙发。

投射儿子情绪平稳，调和频差，和爸爸妈妈频率一致。遇事不急不躁，昼夜平安吉祥。

投射儿子今晚有一个高质量的睡眠，梦中遇见美好，中途不再醒来，一觉睡到大天亮。第二天醒来，神清气爽，喜悦闪闪，能量满满，作息时间规律。

投射儿子在网络冲浪遇见一切美好。早日回归到现实生活中来，恢复内动力，激活创造力，自动自发的回归学校的集体生活。

投射老公有一个健康的体魄，有一个高质量的睡眠，不再头疼。每天遇见美好。

投射自己调和能量，闭合频差。和儿子老公对频率一致，同频共振。