元旦假期，完成了2021年一直不愿意做的事～把家庭卫生搞好了。搞的还不错，我非常的满意！也在最后一天假期，把毛燥的头发弄了弄，虽然不是很漂亮，但是自己的头轻松了不少，也不错。
经历了一年的积累，我的体重成功突破了70kg，让我喘息愈加费力，脂肪肝的程度又加重了一步。每天下班，饥饿感很明显，家里囤了一些零食和水果。没到家之前，脑袋里就不断的想要吃些什么，从进家门到上床之前，嘴里都是有东西在的。我理解了自己的肉怎么来的，病怎么一直不退的。
新年在食欲如此之好且满足的情况下，还是没有办法控制住自己的情绪。2022第一场家庭战争来自于孩子，他在遇到挫折时，都会不自觉的哽哽，那种声音让我心烦意乱，在去帮助他的过程中，他也会一直不停的哽哽。如果说，他是一个三四岁的小朋友，我还能忍忍，可是他9岁了，依然没有意识到自己存在这个问题。我尝试过温和的安抚和帮助，可是换来的还是他的不认同及抱怨。这个问题目前困扰着我，还没有一个合适的方式和方法来改变这个问题。为人母，困难真的在于孩子遇到困难有畏难情绪的引导，不去管，他在成长中就没有解决问题的方法和沉稳的心态，管的狠，他又会过度否定自己，从而不自信。真是责任重大啊。
最近两天，心里都有一个声音和自己说：stay hungry。不仅是针对自己体重的，也是对自己发展的，同时更是对自己家庭的。
2022已经开启了，一点点做自己想做的事吧，对自己接受度高一些，但不要太过于物质满足。尝试下，能否让自己发生变化。关于亲子关系，尝试优秀自己，不起坏的榜样。2022，慢慢来！
