早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@杨国琴--19—富阳# 20170820（22/30） 【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘 3朵玫瑰（完成️，未完成）
协助大宝酒坛画，科技小制作 完成一半
洗衣服 完成
冥想、静坐 未完成
今日采摘3朵玫瑰
出差
冥想、静坐
用心陪伴孩子
【幸福实修30天目标】
每天用心陪伴孩子们至少半小时以上
每天赞扬、拥抱老公一次
每天冥想，静坐一次
【幸福金句】
成长修行看个人。
【觉察日记】
临近开学，对老大的作业完成情况不免又担忧起来。
关于酒坛画等事，他一直拖着。我特地把小宝送到了妈家，让大宝可以静心完成。在我忙着洗衣服，他还嚷着“妈妈，你应该和我一起做”。
我告诉他，妈妈听到你用应该两个字，觉得不舒服。带着命令，托付，完成作业是你自己的事，如果需要帮忙，建议用请帮助等，那我可以接受。你如此说我看到了你背后的不自信，你不认同自己能够独立完成作业，并且总是以这个借口让自己拖延，是妈妈没和我一起才导致完不成的结果。
我没有看到真辩，抗议，那表示其实他内心接受了，并且认为也是对的。
我看到以往为孩子做的太多了，导致他错误认知的形成，以后需要掌握好界限。
