2022-02-26

中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第690天

1.目标明确,效率高。

2.做了什么有了这么大的变化?您的感受?是什么想要聊这个话题?对您的意义?

如果这样说(做)跟那样说(做),结果会有什么不同?双方的感受?

3.迁移,代入,翻转。有效继续,无效改变。

4.向内求。不和别人比,只和自己比。

5.少说,多做,不说教,做就行了。有些东西不讲也行,不说也可以,别把人当傻子。说话靠心不靠嘴,换位思考,明白两代人的差异。

6.觉察力强。

7.沟通2个人=6个人。看上去是两个人,其实是六个人在交流沟通:你以为的你,他以为的你,真正的你;他以为的他,你以为的他,真正的他。

8.所谓知人难,知心难,相知相惜就更难。

任何事情,就算能从上下、左右、前后各个角度来认识辨知,我们主观的了解观察,可能还只是真相的十分之一,百分之一甚至千分之一,所以,当你从单一角度判断一件事的时候,我们不太可能得到全方位的认识的!

所以,当要对一个人下结论的时候,想想:所看到的才是事实吗?还是只从一个面,一个点,去观察一个人呢?看到的也不一定是真实的。透过现象看本质。

9.慢就是快,少就是多。

10.反复反复,效果更巩固。

11.接纳当下,做当下能做的。小改变带来大改变,带来滚雪球效应。

12.一切都是修自己。修心,修行=修炼+行动。安全感,信任感、理解、尊重,接纳、包容。

有接纳才有沟通,有沟通才有合作,有合作才有改变的机会。

13.稳是定海神针。不急不躁,不急功近利,不催,不管,不说。顺势而为,借力使力,一切改变于自然。

6.把每一个人看做是一个独特的个体。他有自己的想法,做他自己想做的,也会为自己所做的负责。

7.接纳当下所有的发生。

8.不同阶段有不同阶段的成长规律。所以也并非洪水猛兽,是正常现象。

青春期发育的特点主要是身体和性器官的快速生长,体重和身高明显增加,是身体发育的第二个高峰,性别差异明显。春季儿童的心理和社会适应性发展相对缓慢,容易被各种心理矛盾所包围。

青春期孩子心理发展的六大特点主要包括自我意识高涨、认知功能快速发展、情绪波动大、两极化明显、性心理开始成熟,以及容易产生逆反心理等。

(1)自我意识高涨:青春期是人类自我意识飞速发展的第二个关键期,孩子开始出现强烈的自我意识,开始要求独立、获得尊重、反对权威、追求自由等;

(2)认知功能快速发展:青春期孩子的形象思维发展迅速,抽象思维如概括能力、想象力不断发展,具有记忆力好、接受新鲜事物快、学习能力强、思维敏锐、想象活跃等特点,是学习的黄金时期;

(3)情绪波动大:青春期孩子由于大脑神经功能发育仍不成熟,心理尤其是第二性征的快速发展,造成身体、心理发展不协调,神经功能的兴奋和抑制能力不平衡,导致青春期孩子情感丰富,但不稳定,往往容易动感情、遇事容易冲动、情感体验深刻而又强烈;

(4)两极化明显:青春期孩子容易出现两极化,有时候骄傲自大、要求别人的尊重,有时候又看到自己的不足与缺陷、非常自卑;有时候高兴快乐、无忧无虑,有时候悲伤难过、忧心忡忡;有时候对未来充满希望,有时候对未来感到灰心丧气;

(5)性心理开始成熟:随着青春期第二性征的快速发展,青春期的性心理开始发展并开始走向成熟。这个时期的孩子从对性的朦胧欲望,到开始渴望与异性交往,同时存在对异性交往既好奇又惊惧、既渴望又羞怯等矛盾心理;

(6)容易产生逆反心理:逆反心理是青春期孩子比较突出的心理特点,原因是他们希望获得大人的身份、追求独立人格,反抗的主要对象是父母和老师。

有关系了一切都没有关系。了解青春期孩子的心理特点可以帮助我们理解和尊重孩子,并与他们建立良好的关系,从而让孩子们度过一个快乐的青春期。

感恩一路同行,共同成长。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

持续每日阅读第663天,有声打卡第661天,专业提升学习第381天

三、健康打卡342天中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第690天

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