敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的家人们：
大家好！我是来自长兴南方眼视光中心的杨军微。今天是2019年1月27号，是我的日精进行动的第168天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：《心法》️ 关于欲望：有人说，人有原罪。佛教认为，罪行的根源在于烦恼，其中六大烦恼是：贪、嗔、痴、慢、疑、见。
首先是贪，就是一切都想据为己有的贪婪之心；所谓嗔，就是不管他人的感受，我行我素，稍不如意就发火动怒的浅薄之心；所谓痴，就是把变化无常的世界看作一成不变，当自己的幻想破灭时就发牢骚、鸣不平，对佛的智慧一窍不通的愚痴之心；所谓慢，就是傲慢不逊之心；所谓疑，就是对释伽牟尼宣导的真理抱有的怀疑之心；所谓见，就是总从负面看待事物之心。这六大烦恼尤以贪、嗔、痴是人间的烦恼之根源，称之为“三毒”。
释伽牟尼所说的六大烦恼原本是人生存之必需，缺乏它们，人就不能维护自己的肉体。所以，人具备两面性：既可以成为大慈大悲的佛，也可以成为穷凶极恶的魔。现世就是一个修行的道场，修行的目的就是净化具备善恶两面的人心。通过修行提升人性、塑造美好的人格，这就是人生的目的。但是，因为人既有烦恼又有自由，为了防止堕落，故又有了六波罗蜜：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧来帮助人们净化心灵。
2、比改变：年终总结以PPT的形式写是第一次，有些难以着手，但是还是要以把它以最完美的心态做好，改变的方向是进步的！
3、比付出：一份耕耘，一份收获。繁忙的周末也带来了良好的业绩。今日空闲时间继续制作年终总结的PPT，晚间是医院的年夜饭。
4、比谦卑：相信一切都是最好的安排，向身边的人学习他们一切的优点，发现他们的长处，以欣赏的眼光看待每一个人，我们共同进步成长！
5、比感恩：感恩父母给予我生命，感恩王院长为我们提供优质的平台，感恩患者对南方医院的信任与支持，感恩南方家人的辛苦付出，相信2019会更加美好！
6、比坚持:坚持写日精进，坚持使用荔枝APP读书，坚持做小鸟飞200个，坚持运动，坚持每天学习，一路向前！贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
我爱长兴南方医院
您若重视眼健康，就找南方眼视光！
