你知道吗，青春痘、痤疮、酒糟鼻都是螨虫惹的祸，成人蠕形螨感染率达97.68%。别看螨虫小小一只，肉眼看都看不见，即使是在一张看起来干净整洁的床上，也存在着高达1500万只螨虫！！是不是很恐怖，今天蜜子就来教大家如何消灭螨虫，收下这篇除螨全攻略~
螨虫害处有这些：
蠕形螨寄生在人体毛囊和皮脂腺中，吸食毛囊营养，破环毛囊组织，进出毛孔，带入细菌、引发毛囊炎。同时蠕形螨还能分泌一种脂醇素，刺激皮脂腺大量分泌油脂堵塞毛孔，就形成青春痘、痤疮。很多人前胸后背反复出现小红疙瘩也都是由蠕形螨寄生引起。
尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系密切，去螨非常必要。
除螨重点战场：
床、地毯、家装、衣物、空调是重点。
除螨五大秘笈：
1、套袋暴晒法
把棉被或衣物、玩偶、棉毛毯等,用大黑色垃圾袋装好绑好,利用黑色会吸热原理。暴晒个1～2小时,在高温50℃时尘螨会被消灭。晾晒的时候即使下雨也不会淋湿，所以可以安心上班啦，简直不要太放心。
2、冰箱冷冻法
枕头、抱枕、毛绒玩具等用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6-24个小时，螨虫的死亡率就能高达70％了。然后再拿出去晒一晒，就能百分百除去螨虫了！
3、大件物品除螨法
实验证明，小苏打可以有效消灭螨虫。床垫和皮肤接触很多，皮屑掉落滋生超多螨虫，床垫清洗和晾晒不方便，用将吸尘器吸一遍，再均匀撒上小苏打，过几小时后吸走小苏打即可，这个方法应对较大物件的除螨比较好用。
4、烫烫烫，给螨虫洗桑拿
把毛巾洗净后放入开水中，撒5克盐或滴10ml白醋，浸泡5分钟后取出，然后用清水搓洗干净，放在阳光下晾晒，就能清除所有螨虫。要知道，螨虫在50°以上的高温环境中会迅速死亡，这招非常给力哦，但是小心不要烫伤自己哦。
5、衣物除螨
用熨斗熨烫、喷花露水也可以除掉螨虫，要保证温度在50°以上，熨烫过的衣服要晾晒干，避免潮湿，因为潮湿环境非常适合螨虫生存。长期不穿的衣物，建议放在密封袋里装好，里面放上防潮袋，可以有效避免螨虫滋生哦。
6、面部除螨
自测一下自己脸部是否有螨虫。比如毛孔是否粗大？是否为油性皮肤？鼻子部位一挤是不是会有白白的东西出来，其实那就是螨虫。一般油性皮肤，平常洗脸不彻底的人，爱长螨虫。
正确洗脸：每天的洗脸并不是简单用清水冲一下就可以了，而需要使用洗面奶细细的清洁，然后用温水冲洗干净，最好使用专门的面巾纸擦脸。因为毛巾上细菌还是比较多的，如果经常不清洗或者清洗不彻底，还会有异味。
如果你脸部已有螨虫，轻度的话建议使用硫磺皂或者中药皂荚，使用一段时间效果就会很明显。如果螨虫比较严重，建议去就医，外涂一些药膏消炎，口服一些杀虫药物，这样会更快的解决。
蜜子在这里特别提醒两点：
1、千万不要带着妆睡觉，否则会让脸部滋生螨虫的！
2、早晨起床后别着急叠被子！让被褥里边的潮气散去再叠。
除螨是一件长期要做的家务，可以先收藏这篇攻略，过一阵就照着做一遍。
我是蜜子，今天的笔记你记好了没？祝大家健健康康，远离螨虫，下次再聊啦~
