时间进入9月，真正的牛马生活开启，9月一直处于出差状态，几乎很少在广州，又充实又无奈，渴望稳定，但事实却无法实现，先积极工作吧，但又不想生活上没有进展，希望能早点有自己的家庭，让自己可以享受温馨甜美的同时，经受生活的磨难。这个月的主旋律就是工作。下个月调整侧重。
一、职业发展
工作上：9月共出差24天，每周只休息了一天，这个月是真的有些忙啊，又完全被工作所填满了，及时调整下自己的状态，有生活的乐趣，让生活编织起来更好的选择。不急于一时，慢慢来，放轻松。
第二曲线：这个月一直工作，注册营养师也没能好好复习，这个十一要抓紧时间了，想过就要努力了。
二、自我实现
9月在工作中实践，休息有限，志愿者活动未能参与。
1､志愿者：线下目标50次，4次/月。
9月，总共0次（13/50)：9月休息的时间少，现在还有最后3个月时间了，但是进度有些慢，今年完成不太现实了，明年要调整下目标了，没有工作时还好，有工作的时候真是有些压力。
2､致良知：阳明心学。
9月还是没有调好状态，依旧有些混乱，心思没放在这里，还是需要继续调整下。
三、个人成长
1、读书：目标50本。
9月完成0本，19/50
准确的讲《红星照耀中国》这本是8月和9月共同完成的，9.30才读完，这两个月看书的进度有些慢，照这个节奏下去完成目标压力也有些大了。还有近 30本需要3个月完成的话，平均每个月要看到10本，不太现实，也不能纯以量为单位，也得看质。后面看书的时间再多一些。
2、简书：目标达120万字。
9月日更30天，共发表30篇，累计284篇，总共字数达108W，离目标还差12W字。每天得至少完成 1400字才有望达成，这个还是需要努力一下的，每天也可以写2篇，把感恩日记也记录上没有问题。
3、冥想：目标200天。
总共冥想静坐0天，61/200。
还是停滞状态，每天的时间比较紧，需要重新审视时间，抓住碎片化时间完成。
10月正式开启，每天可以从10分开始，慢慢适应。
四、自我健康
1、早睡早起：6:00-23:30,目标200天。
早睡：0天，28/200.
早起：0天，28/200.
这个月没有做记录，不记得有几天，索性都不记录了吧，确实做的也不太好，没有做到坚持，希望在最后的三个月时间里可以重新掌握主旋律。
2、运动：目标爬山/徒步/逛公园 25个，2个/月。
9月总共完成 0次，15/25.
这个月没有怎么运动，又停滞了起来，还是要动动动。
10月好好抓住一切出差机会，享受大自然。
3､泡脚：目标200天。
完成4天，98/200.
泡了几天，这个月坚持的也不够好，容易懒，尽量要坚持一下，即便在广州也是一样，排除万难。
4､每天至少6000步：
总共有 8天完成，总共天数 114天。
9月24天在出差，工作的时候一般坐代理商的车，每天步数不多，所以后面要注意下，晚上可以在附近转一下，不能总呆在酒店，要走一走，动一动。
5､体重：目标52kg。
稍微轻一丢丢，还有很长的路要走，再减10几斤，一个月得下3-4斤，得找找方法了，不能顺其自然了，没有结果。
五、娱乐
1､电影：目标10部。
看了0部，5/10。
9月没看，但总数 之前写错了，应该是5部。
2､旅游：旅行四地。
无，2/4。
3､禅修：每年两次。
本月未进行，1/2。
六、财务
记账：9月还可以，但要规划起来了，怎么有效利用一下，也关注下租售房市场，现在合租真是有很多的不方便，还是自己住会方便不少。
总之，2025年已经快要接近尾声了，不管前面过的如何，后面要抓住一切机会，扎实走好每一步。相信未来都是好运，一切发生皆有利于我，我值得拥有更好的，我很幸运，我很幸福，我很快乐。
