感恩日记 272Day

我是一个有价值的人

我是一个有能力把工作做仔细的人

我是一个能力配得上我骄傲的人

我是一个坚持不懈的人

我是一个幸福的人

感恩今天深圳的天气,早上上班的时候没有下雨,下班的时候却跟我开了个玩笑,走出公司大厅看到下雨,马上回公司拿伞,一下来却发现又不下雨啦!好吧!!深圳的天气真是棒棒的!!

感恩今天爸爸妈妈的理解,虽然知道你们很担忧,但是还是很感恩你们信任我可以把事情安排得好!

感恩今天阿丽姨听我发了好长的牢骚,还好有你在,也帮我安抚了我妈妈的情绪,非常感谢你

感恩我亲爱的大表弟,哈哈哈,懂得安慰我,你现在已经变成一个大暖男啦!!

感恩猫小姐,在买房的这件事情上你真的帮助了我很多,今天还提醒我联系一下保险经纪,成功的帮我节省了3千多,真的非常感谢你

感恩敏姐这个酒鬼终于回来啦!大晚上的一起扛面膜回家,一箱100片面膜,够用大半年,真的太划算啦!

感恩野性同学给我出主意,帮我去房子周边拍照片,非常感谢你

感悟:

关于“原生家庭”:想要知道自己有什么样的缺点,看父母就知道啦!

我的爸爸:害怕挑战权威,不能承担起责任,不敢直面难题,如果内心的秩序被扰乱,会用发脾气与逃避来恢复内心的平衡,爱钻牛角尖,面对事物喜欢用否定自己做不到的态度

我的妈妈:情绪混乱,没有办法拿主意,容易反悔,又喜欢攀比,爱钻牛角尖,推卸责任

我说的是缺点,优点当然也有有的

长大后,我会思考我从他们身上继承的缺点,做为一个远距离观察者

还好,虽然我无可避免有他们身上的缺点,我感觉很多朋友的父母也有这些缺点,但是我们面对外面世界的时候,有能力学习以及修正

我想讲的是,如果想知道自己的缺点,不防去观察一下自己的父母

关于“爱”:今天一早6点多,还没有睡醒,就接到我爸爸的电话,他们担忧的问题浮现,他们一直都是保守的一代人,要面对这么大的问题变化,有点接受不了,不意外,我爸妈的缺点浮现

当下我的感受是:

1、发脾气是没有用,解决不了问题

2、我更加讨厌我妈妈的表现,因为以前想要买新房的是她,买了又担心我或者以后老公不给她住,现在卖掉旧房子又哭着跟我说不如不卖赔钱给卖家

我没有对我妈妈的表现发脾气,因为我领悟到,我是爱她的,我只是讨厌她身上的缺点,买房子也是为了让她可以过得开心舒服些,如果买了房子却把她给气到啦!或者她如果有一天不在了,买的房子却没我妈妈的影子,又有什么意义呢?我是多么的爱她

我轻声耐心的安抚着他们,让他们安心放心

当然我也有跟我的阿姨与表弟发了牢骚

在这个过程我也领悟到:能量的传递,正能力可以传递,负能量也在传递中

我们唯一可以做好的就是当下,“正念”真的太重要

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