时间管理学习笔记49【反思】链接想法与行动的三个问句
不能用大脑来管理事件。时间管理的本质是对事件的分类:首先要对事件进行收集,要清空大脑,因为大脑是CPU不是硬盘;大脑是用来思考的,不是用来记忆的;记忆是一种低级的大脑活动,不能让它占据太多大脑的资源。大脑是记不住事的,事情没完成,大脑一定会焦虑,所以我们要学会把大脑中的事件收集下来。
杂事不可以被管理,能够管理的只有行动!杂事与行动之间,我们要透过3个问题:
第一,要不要做?
第二,我要的结果是什么?
第三,我下一步的行动是什么?
要不要做,是你对一件事情的选择与思考,可能你需要做这件事,可能你并不需要做这件事;而当你需要做一件事的时候,要学会关注结果!
行动不是目的,取得结果才是关键。所以当你问自己“我要达到什么样的结果?”就是让自己定位在结果的视角里面。思维公式:我+动词+关键人+事情。这是是对一件事的反思:我要做什么?我要的结果是什么?我下一步行动应该是什么?把想法变成行动。