2021-09-30

修炼有三个基本方面，这是必须用功夫的。首先，你必须打坐冥想，或‘练功’ practice，必须有安静内心世界的功课方法。第二，你必须研究学习，任何能帮助你明白理论的文字。最后，你必须承诺投入服务，‘发愿’ （vows/committment）。修炼是从这三个方面全面推进的。

—弘羚说系统动力.《第五项修炼.心灵篇》

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