我当时在一个月之内提高了60分
附上成绩单
前提背景：这是我高三时候自己提高理综分数的方式，纯属分享，仅提供参考。当然能被采纳也是我的幸运。那么，请继续看下去吧！
关键1：有规律的按计划学习
在100天倒计时的时候，我列了一张表（图片附在下面了，还有些我每日计划是怎样的），写了哪些我还没有复习到的知识点，还需再看一遍的，这样的话就能有计划的，有目的的复习。（字有点丑，不要介意）
关键2：保持充足的睡眠
不熬夜学习
学习讲究效率，空耗时间是没有用的，不如多睡会，白天精力充沛，那样效果会很奈斯的。熬夜学习，白天昏昏沉沉，老师上课讲的重点考点都没听到，得不偿失。
关键3：放松心态
不要什么事都憋在心里！要及时释放自己压力！
许多时候压力并不是父母给的，而是我们自己给自己的。
不要因为一次小考，就否决自己
相信自己！你可以的！
只有你拼了，才不会留有遗憾
实在累了，放空自己，再卯足劲，用力冲刺！
关键4：属于自己的复习方式
以我的复习方式为例：
生物：
基础分：书必须知道的滚瓜乱熟！高考会有基础知识填空，这些分数是绝对不能丢的。我高三有一个生物基础知识本，买了一个手掌大小的本子，（要两行之间的间隔大些的本子）没事干的时候就抄书。但是不是简单的抄书！按照章节的顺序来，不是每个字都抄，懂得归纳总结。这样你就拥有了一本属于自己的生物书。每次考试后，要对试卷进行知识点分析，然后把考的知识点写到本子上相对应的知识点那里，这就是对书本知识点的扩展。以后每次看的时候都是对自己的巩固。
提高分：我相信许多学弟学妹们做理综试卷时生物都是最后写的，所以很多时候，并不是不会写，而是时间不够。所以关键是提速！
试卷不要按顺序写，先写容易题，再写难题。
刷题刷题刷题！ 针对考试的扣分点刷题！这里推荐猿题库！（有针对每章节的题目，有地方试卷等，挺好用）可以用老师版的打印题目！纸质版的写题目更好。
（我高考时生物没有买另外的辅导书。对生物来说，学校的资料就够了（有一本是世纪金榜，很厚一本，还附带一本白皮习题册），唯一的就是历年理综试卷。）
物化：
物化推荐的辅导用书是5.3 b版紫皮的、往年理综试卷、必刷题、猿题库的针对性题目。
物化我喜欢一个题型一个题型刷题，然后整理。(比起文字，我贴了更多的图片）
像图片这样的
