生完二宝后，月子里吹空调吃风，膝盖疼，怕风，怕水。现在整个手，碰水多了以后也会有涨疼。
月子里没有休息好，后续各种毛病陆续暴露，不能吃辛辣凉的食物 ，一吃肚子疼，不能吹风，一吹头疼 即便是和煦的春风暖风，也怕。
后来因为各种事情，没有及时治疗，导致手碰水关节涨疼，养病如养虎。还是自己太大意了。如今身体越来越差，休息睡眠也不好。
想调理调理，但是呢苦于没有认识的较好的中医，尤其是离家近的，好中医。看病得请假，还得跑很远，关键有时候钱花了但是病没看好。也常有。
不知道大家都有什么好的建议或经验妹？可以分享给我？
