呼吸控制法

11/27星期三,晴

我不喜欢呼吸控制法,老师虽然一副仙风道骨,但我偏爱自己的肉体凡胎。对于她课堂上讲的《瑜伽经》里的理论,好多我都不认同。她说好多理论她亲身实践,亲测有效,但我坐在下面听着,仿佛心里住着一个杠精,她的每一句话我都有反驳。

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