今天和闺蜜聊天，发现一个现象，当一件事情，你明明知道是很好的，比较健身、规律睡眠等，但是一旦认真地让自己做起来，总是会找各式各样的理由来择推脱，反正就是不要开展行动。
早上和闺蜜聊天，说起来我好像一直很有能力地改善自己的生活，包括改变工作、改变晚睡，从排斥化妆到天天化淡妆出门... ...她就感慨说很羡慕我的行动力，然后我认真地告诉她这些改变她都可以做，只要有可以让自己专注、专心的事情，就能给内心增加力量，充盈内心，并且当即给她出个计划：“我不知道你有没有自信，自己主动组织一个小沙龙，不用太多人，邀请2-4个人，喝茶（这次我给你快递的2013年老寿眉小茶球很好喝的）、聊天、把你手上的玉石首饰分享给大家看一看，上手带一带。这个小沙龙可以做为你自己的一个游戏，关键在于你自己主动组织上，不要有心里负担，也不要认为是自己在推销东西给自己压力，就把这个活动当做，“我对自己的生活很满意，想多让几个朋友知道，如果能影响1-2个人，当然就更好的”这样的心理来组织这个活动”。因为在这个事情上，对你最有意义的是“打破”，你能收获到，其他的，即便到时就是大家只是八卦聊天，其他什么行为都没有发生，也是对你自己的一种滋养。
好玩的是她听到后的第一反应：“也是很喜欢这种社交方式，可你知道，大家还是都太忙了？我同事也有喜欢的，但是不一个办公室，有时候时间凑不到一起，贸然邀请，不是特别熟的关系，怕显得唐突；我们的生活和单调，没有很好的邀请理由。”
我听到后告诉她：“你讲的这些，我都明白，一如三年前，我劝你关注下自己，给自己培养下自己爱好，你和我说的，女儿太小，没有时间，等到孩子大了，再去做的说辞，你现在的回复和当年是一样的啊！亲爱的，现在这个行为并不是让你向外面推荐、影响她人的事情，这是为了让你自己知道你可以做到你之前一直限制自己不敢做事情，就是打破！你需要做的就是主动邀请一下，她们也许同意，也许拒绝，哪里还有其他的结果。她们同意了，你就好好地准备招待；她们拒绝了，你也不用准备招待的事情了；就这么想，不用想其他复杂的。之前帮助你打破的是“美丽是不好的”这个想法。现在你自信且自然地展示着，“我是美丽的，我是美好的，我是让人向往的”，这个认知替换你之前的“美丽是不好的”旧的认知，这个打破与建立也只用了3年的时间，你做的很好，也得到了更好的反馈。所以，亲爱的，不要害怕，更不要恐惧，因为这些都不是什么不好的事情，这都只是一种选择，是一种不同于自己以住“固有的想法的”选择而已。”
而且，以后遇到纠结的、不好选择的事情，你只需要问一下自己“①你是不是越来越喜欢现在的自己了；②你的孩子是不是越来越喜欢现在的自己了。”基于以上两个原则做出的选择，一定会让自己内心勇敢和坚强。
她听后想了好久回复我：“突破自己真是非一日之功，没有你的帮助，还有一半“逼着”，真没有今天的我。我虽然知道，但是还有再给自己一些力量，才能启动行动。”
我唯愿：亲爱的，请你勇敢前行，经由自己的行为获得内心充盈与力量，并最终成为支撑你一生的坚强。
