在一个领域的精进，我们可以透过记录经验和总结来做。
今天，以李大鹏关于宣讲课的总结为例，
除了找到自己的不足外，还有没有更好的方式呢？
总结不仅是看到自己的不足。
很多时候，我们在做总结的时候，会关注自己哪里不足。但却忽略了自己原本做的很好的地方，或者是已经在一点点进步的地方。如果我们始终把焦点放在自己还没有做的好的地方，长久以往也会打击自己的积极性。所以，在做总结的时候，千万别忘了自己有哪些已经做的很好的地方，每一次的肯定，都会逐步看到我们的优势和努力变好的方面，久而久之还会增强我们的自信心。
另外，写提升点的时候，并不需要把已经犯下的错误再写一遍，因为已经做的不好的地方，无法倒退时光，重新来过。对于我们而言，而是如何在下一次修正，做好它。所以在总结的部分，要出现的是解决的具体方法，以便我们更好的改进。
修改部分如下：
肯定自己这次做的好的地方，也许最开始我们会写的很少（因为对自己的要求过高造成），但随着你增加了“发现自己好的”意识，慢慢左边绿色分支的内容会越来越多。而橙黄色部分的改进，需要的是改进的具体化内容，这样才能方便我们行动改进。而不是模糊的“***要加强”，怎么加强呢？
这是非常好用的总结模型。持续一周，你会在专业上精进的更快。加油哦！
