现代社会越来越多的人认识到了心理健康的重要性,现在不论是心理治疗还是心理咨询日益被社会认可,很多人都愿意接受专业人员的帮助,由于心理健康水平提高进而改善了自己的生活质量,这是一个很好的观念改变,心理治疗在人们心中不再是不愿见人的羞耻的事情。什么情况下需要找心理医生呢?比如说:
1.突如其来的生活事件的打击所造成的心理危机;
2.恋爱、婚姻、家庭、就业等等生活问题所带来的烦恼;
3.心身疾病患者所具有的特殊的行为模式的矫正和治疗;
4.酒和药物等物质依赖、不良生活习惯和非健康行为模式的矫正;
5.就业前为了对自己心理特点有一个全面的了解,使自己的潜能得以更好地发挥而据此选择职业时;
6.当你感觉到自己的生活质量、目前状况不满意时,都可以找心理医生来探讨这些问题,找到自己的解决方案,促使自己进行自我调整,以更好地适应环境,提高心理防卫能力,增进心身健康、预防精神疾病的发生和发展。
治愈自己,疗愈他人~