梦境日：今天跟大家科普一个概念，叫做”冰山理论“。这个理论的内容就是告诉大家，人的意识分为潜意识和显意识，潜意识其实占据了我们95%的意识。所以人在睡眠的时候，潜意识以化妆的方式，闯入意识而成为梦。梦这个东西并非神秘莫测，它反映的是个体对为阿里的担心或者潜意识的洞察力。今天，我们尝试玩一个游戏：回忆一下你昨晚或者近期做的1个梦；然后记录一下梦的内容，不妨去网上看看梦的内容反映了你当下什么样的心境。
很久没有做过梦，可能是睡眠不足，很难进入到睡眠最深阶段
图片发自简书App
我想回到小时候听爸爸妈妈的话没有用眼过度不是近视眼，我还想当年高二的时候选的是自己喜欢的文科，没有受老师的影响选了理科
