昨天，原定的两项任务：写《最强大脑》的拆书稿，没有完成，只是写了一千字的小感；写另一篇新型婚闹的也没有完成。当然，这其实也是因为任务布置得过多，不合理。但实在应该好好构思“环保时尚大片”的，却没有去做，转而去看了棋魂的真人电视剧，并且一直追到了一点钟——真是罪孽啊。这罪孽直接导致今天早上起晚了，连带米饭也起晚了，早上没刷牙就让去了幼儿园。早上没吃早餐，没打作段锦——总之，蝴蝶扇起了翅膀，引起了一连串坏的连锁。
另外一项罪孽是嗜食，早上还好，后来自己煮了糖水就开始肚胀，本来中午可以不吃的，却大吃，超量吃。到了晚上又去吃。嗜食已经成为了近期我的顽疾。肠胃的紊乱加上精神压力，导致晚上不停在磨牙，不停在磨牙。
今天晚上要加班到九点半，以避开吃晚饭，也要好好写一篇文。
另，为昨天下午到今上早上的不自律，须得四罚40下：10下为了昨天的嗜食，10下为了昨天的荒废，10下为了今早的晚起，10下为了八段锦和早餐。
必须自律起来，如此我方能救赎！
