朝食记 07.22 芝士就是力量!今天我们不谈热量,只看口味~

       

薯泥芝士球+猕猴桃+蓝莓+牛奶

一个人拍摄,手不够用,拉丝的那个画面没拍出来( ・᷄ὢ・᷅ )

       虽说减肥是女人一生的必修课,但偶尔的cheat day也是很有必要的嘛~

       今天介绍的就是这款薯泥芝士球~

       首先,红薯和紫薯都上蒸锅蒸熟,筷子能插进去就差不多啦~冷却后捣成泥,越细越好。

       带上一次性手套,取适量薯泥,揉成圆球后用手压扁,放入奶酪(推荐马苏里拉奶酪,可以拉丝),然后用薯泥将芝士包裹起来做成圆球。

       盘子內撒上适量芝麻,薯泥球放入滚一滚,直到都粘上芝麻。

       烤箱上下火中层,180度预热后烘烤15分钟即可。

PS:今天做了红薯和紫薯两种,还是更推荐红薯,紫薯太干了。如果非要用紫薯的话,薯泥里面加点牛奶应该会好一点。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容