今天很忙，很多工作事情要处理，恨不得生出6只手。一直忙到下午才没那么忙碌。
学习任务也安排了很多，而且基本都能投入进去学习，所以也不觉得时间难熬，进度也前进了不少。直到晚上7-8点以后才开始觉得疲惫，想要转移注意力，但是学习任务还没完成，坚持了下来没有碰手机。
不知道现在自己的状态是应该坚持不要去开启玩乐的按钮，保持现在工作和学习的节奏，然后养成习惯，还是应该给自己一些奖励，明天玩一会，把积攒的没看的更新看完。
如果坚持不玩手机，怕这根弦绷得太紧，一旦遇到挫折就直接放弃了；
也怕一旦玩起来就不管不顾了，又沉浸在那些激发多巴胺的信息里去了。
暂时想不到怎么才是正确的，就折中一下吧。白天学习和工作，晚饭后玩1个小时。
