感谢在玫琳凯,跟着公司推广的健康三养,不断提高自己,在北京的大城市里,我真的很难做到早睡早起,再加上我在餐厅工作八年的习惯,基本上都是凌晨十二点以后睡觉,从16年开始全职做玫琳凯,熬夜的习惯一直改不了!玫琳凯的高层都以身作则,带着我们一起改变,早起,早睡,健康三养,可是宝宝真的做不到呀,立志好多次,放弃好多次!我发现,首席,姐妹从中身体,状态都在变化,而我还是原地踏步,自从这次首席在训练营,再次号召早起,管理自己的人生,并我脑袋里开始寻找早起的好处时,我再次下定决心早起,早读,早练!感谢神,很神奇,思维变了,想法变了,早上闹钟不响,竟然脑袋清醒了,现在坚持早起10天了,感觉特别开心,有成就感,而且时间一下长了好多,并且脑袋也更佳清醒了……待续
早起感悟:
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