中十谭娟
昨天初十三的第一节课，再一次走进这个初级课堂。收获不一样，刘老师的课活灵活现，融会贯通。感觉焦点知识也慢慢浸润到自己，我对刘老师说的初心又梳理了一次，已经完成了一项；还要继续的一共有6项:
已经完成了初十课程：
6月12日到10月，共16节课。
还要继续的有6项:
一是继续坚持每周二19:30的中十；已经上课6次；
二是开始坚持每周三19:30的初十三；已经上课1次；
三是每日读书打卡；今天坚持了268天；
四是每日简书分享；今天坚持了164天；
五是每周三次约练，已经完成22次。
六是每周五的焦点小屋读书，完整参加了2次。断断续续参加了3次。
后面对自己的初心再一次梳理：坚持学习，从学到到用到。
1、继续我的焦点学习；做好自我成长；
2、先培养自己的焦点思维，看问题正向，找解决方案，看到成功经验，关注例外；坚持一小步；让自己平静喜乐；
3、约练达到48次（到2月底）
4、与女儿好好沟通；培养女儿；
5、2020年成为真正咨询师；
加油，在焦点平台浸泡滋养我的内心，给予我更多以前看不到的幸福。
持续我的焦点学习，培养我的焦点思维。
