我们在生活中常常看到有些家庭因为一些矛盾没有得到及时的沟通和理解，最后导致分裂的情况。这种情况很可惜，有时候并不是说所谓的不合适造成的，而是忽视对方的感受。
在家庭中，感受的沟通在亲密关系中是最重要的。理解并接受彼此的感受是最重要的。”—武志红
01
隔壁家有一对年轻夫妇，结婚两年，还没有孩子。女孩经常和男的吵架，原因无外乎是男的经常晚上出去和朋友聊天喝酒。
有一天傍晚，看见女孩哭的稀里哗啦，梨花带雨地控诉老公，说老公不在乎她，因为她很反感老公无事去喝酒到很晚，跟老公说了，老公不但不听，很依然我行我素地去喝酒。最后生气之下搬出家门了。邻居很多人看热闹，有的认为女人太过矫情了，不就是老公喝酒吗？至于这么小题大做吗？有些老人甚至说想当初她们经常被老公揪着头发打着都没有离家出走。也有的说，要是我也会走，那个男人一点都不在乎对方。看热闹的都品头论足，唯独她老公闷不吭声。
从这个案例中，我们发现，之所以引起这么大的误会，是他们都没有沟通到味，有一个中间人在调和的时候发现，女孩很讨厌男人去喝酒，但可能没有把她的感受说出来，比如因为男人去喝酒，女孩就会容易失眠，就会胡思乱想，就会第二天起来没有精神，而不是单纯地讨厌男人喝酒这件事。男人也没有认真地注意女人的感受，他不懂得长期失眠对一个人有多恐怖，他只是很不理解为什么每一次女人都那么矫情，那么不理解他，他也很苦恼，因为他说他也需要去喝酒来缓解压力，只是他不善于表达而已。因此，他们的矛盾越来越大。
最后，在中间人的调和下，两个人都知道的对方的感受，女人也觉得自己可能也有点神经质了。而男人也认识到自己不善于沟通，忽略了对方长期的感受。大家彼此摊开来说彼此的感受，才明白大家心中所需。
我们应该进化我们爱的方式，重视配偶或其他亲人的心理需求。
02
曾听说个故事，有个女人，工作回家很累。就向老公说今天都站了一天了，奔波了一天了，腿都差点断了。老公一听，就反感地说，辛苦那也得去工作啊，我有什么办法。女人一听就急了，我知道肯定要工作的，因为你没有像别人家老公一样赚很多，我为了孩子，我得努力工作。老公也急了，我虽然赚的不是很多，但是我也是拼了命去工作了。女人说拼了命还这样吗？你就是不够上进，不够聪明，不够圆滑，才在那个工作岗位一动不动。就这样，两个人吵着，言语充满了火药味。最后，男人一气之下离开了家，说这个家越来越呆不下去了。女人则失望地哭着，说他男人怎么就那么不懂我。
从这里我们看到，这件事的起火点是男人不懂女人的感受。她抱怨工作辛苦其实就是希望男人能理解她，对她的心情有共鸣。
如果女人一进家门说工作太辛苦的时候，男人也说，辛苦你啦，为了这个家，你做了很多工作。那下班了就好好放松一下。瞧，我现在正煮你喜欢的酸甜排骨呢！
女人可能就会觉得，她做的这份工作的辛苦有人看得见，她就会觉得欣慰。觉得老公体贴，说不定就和老公一起开开心心地煮饭了呢？
所以，你看，在家庭里夫妻之间能互相理解和懂得大家之间的心理需求，结果是不一样的。
心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。
