2018年终总结,我的收获

2018年已经结束了,超级快的,这一年有收获有不足,写下这篇文章,肯定自己的收获,谈谈自己的不足。

这一年最大的收获便是:

①坚持写了301天日总结

②接触了心理学

③看了十几本书籍

日总结是18年3月份开始写的,在刚开始写的前一个月,断断续续的,还没能坚持每天都写,直到4月份,开始每天都写。

这是我目前能够坚持的最久的一件事情了。刚开始写的时候,因为坚持不下去,所以每天都要告诉自己,写日总结收获很大,可以体现一个人的耐力,坚韧等优点,才开始慢慢的坚持下来。

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现在很喜欢写总结,一天不写总感觉缺了什么东西,因为我感受到了写总结的益处。如果不写,将来我一定会后悔。

日总结的形式有很多种,每个人都有自己的风格特点,我一般写有七个部分:

1.时间表,2.存在问题,3.分析问题,4解决问题,5.反馈,6.做的好的地方,7.明日计划

时间表就是记录一天的时间花在哪儿,可以详细记录,也可以大概的记录; 存在/分析/解决问题,就是记录当天存在的问题,然后进行分析,这个问题发生的本质,找出解决问题的方法;

反馈,我认为很重要,做任何事情都要有反馈,你才会知道自己做的如何。比如学习,有考试,可以通过考试反馈自己学习得如何。反馈前一天存在的问题有没有解决,前一天的计划有没有落实。

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做的好的地方,我最喜欢这个部分,就是记录当天有没有做的好的事情,如果有就记录下来,没有就写无,以前我是这样的,但最近我要求自己每天都要找出一个自己做的好的地方,因为我自信心不是很足,通过每天写一个自己做的好的地方,可以让自己更加自信,如果有小伙伴也不是很自信的话,也可以这样做,就相当于是写成功日记。

明日计划,写下明天要做的事情,提前计划,第二天就可以按照自己的计划来安排一天了,这样不会庸庸碌碌的过一天。我发现,如果安排得当,并且能够执行的话,一整天都是很充实的感觉,希望你会喜欢上这种感觉哈哈

接触心理学,这是偶然看到一本书,名字很吸引我,《成长,长成你自己》看这个书名就让我有看下去的欲望,起初我以为是一本心灵鸡汤的书,但没想到越看越想继续看下去,它让我更加认识自己,更加接纳自己,更加有自信心。还想再看第二遍哈哈

看了十几本书,但那个时候没有记下来,不记得是哪几本了,但大致是人物传记和历史类的。

18年总的来说是收获的一年,这一年认识了很多人,知道了更多的东西,是一个新的开始。

但是也存在不足,比如焦虑,迷茫,懒惰,活在自己的一亩三分地里,不去接触更多的人和事,不愿意接触新事物,固执。

2019年制定了很多计划,希望在新的一年里,收获越来越多,越来越可爱嘻嘻!

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