半马我来了!

3/6(周二)报名参加4/22上海国际半马

3/7(周三)重启5公里跑(跑步机)

3/8(周四)继续5公里(跑步机),定训练计划

3/9(周五)休息。吸取教训,跑二休一


图片发自简书App


3/10(周六)重启户外5公里。春意盎然的清晨,睁开眼后突发奇想,想到家门口的小学操场,于是吃好早饭带上水、手机就出了门。生龙活虎的小鲜肉们在绿荫草地上奔跑,气宇轩昂的中年妇女在红色跑道上奔跑,看到那些裹着羽绒服伫立在操场上观望着的家长们,突然觉得自己还很年轻...

小鲜肉们的正能量差点灼伤到不甘平庸的中年阿姨,你们肯定不知道阿姨上学的时候也是叱咤风云的运动健儿哦…操场一圈400米,没有人跟我争先恐后,洋洋洒洒跑完5公里,爽。明天跑步去金桥,又是不一样的体验。

还有整整六个星期,半马等着我!!!

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