这是一本日本人写的书,整本书都很短。读一段不过瘾,一口气读完了。我不得不佩服日本人的精细程度!日本人出书是很快的,一年出个几本不是问题。而且他们关注的点都是一些很一激动的东西,比方说,怎么记个笔记,怎么这个日记,怎么写个文章,怎么搞个整理,怎么读本书,怎么培养一个习惯,多了去了而且说的都很有道理。
日本这个民族很注重从细节出发!
回到本书,全书就说了一件事,怎么去用九宫格日记法在晨间写日记,在哪里写也要注意。九宫格日记法如果想要学习的更清楚可以去看台湾的一本书《曼陀罗日记法》讲的更详细。
整本书的前半段都是再讲为什么要写晨间日记,以及教给我们怎么在早晨起来。
早起有四种方法:
音乐
精油香味
光线
沐浴
先解决了早起的问题,后面的事情作者就教给你有什么样的方法去写日记了。记住是日记,不是每天记录自己鸡毛蒜皮的日志!
明天继续分享怎么写日志!