毛依习惯。说出“今天又是美好的一天”。虽然今天并不是很美好，但总算过去了，而对于那些即使看不惯，换作之前早一万个草泥马飘过，如今只是淡淡一笑，随他去吧。
跑步5公里。许是躺了两天的缘故，许是周末吃得太多，许是没喝水的原因，今年跑得竟有些许的吃力。不过，按照和自己的约定，跑完了。
列出双十一的部分购物清单。11月1日，看到朋友圈各种优惠券，虽然看不懂，但该购置的东西还是要加入购物车的。今天先列出一部分来，等空了该买买。
列个小目标，理财、再培养一个习惯。
年终倒计时2个月，也该今日心情：不好不坏翻翻年初定的小目标了，另外也该给生活加点色彩了，该做点什么呢。早上跑步时突然想起来，前段时间放弃的理财，该重新捡起来了。
最近在看福格行为模型，对照着自己的日常生活、工作，基本上没啥特别想改变的，如果非要选一项来实践，大概是想改善“逃避问题”这个问题了吧。希望看完，通过书中的方法，在今后的工作生活中，能够直面问题，不再逃避。
