2025年4月20日 周日无语凝噎。整个周末沉浸在大写的颓丧里。一周七八次的暴食-清除循环将上一周的运动成果几乎磨灭殆尽。为什么呢?明明一开始只是想放纵一次,可一步错步步错,到现在似乎又刹不住车。什么时候我能真正克服它呢?