我手修我心

我从小就喜欢写东西,可是我从来不敢提笔谈谈关于写作这件事,因为我怕自己的文字太过轻微,以至于说不出它的美好。

写作于我而言,像朋友知己,亦像心灵导师,

记忆中,印象很深刻的一位老师,是小学时候的语文老师,他那时大概40多岁的年龄,有着圆圆高高的鼻梁,每当走近我们,总能看清鼻梁上显得比常人略大的毛孔。脸每天都通红通红的,以至于我们总怀疑老师是个酒鬼,因为那是喝完酒之后才会有的红,很纳闷,老师为什么每天都喝酒呢?他不大严厉,比起其他老师,总显得太过温和了,他从来不打骂同学,所以上他的课,班上很多时候都是闹哄哄的,因为我们都不怕他。我最爱上他的作文课,记得有一次,我写了一篇作文,题目叫:放牛。 老师点名让我上台在全班同学面前朗读自己的作文,那时感觉特别受鼓舞。后来老师让我们准备一个小本子,专门作为自己的日记本,每天写一篇日记。于是我选了一个小本子,还专门制作了一个精美的封面,封面上还配了一句话:日记日记,天天要记,一天不记,就要忘记!现在还清晰的记得那个小本子的模样,我一直珍藏了很久,只是现在估计放在老家,都被老鼠啃烂了。我也是从那时候开始,慢慢地爱上了写日记。 

小时候我最喜欢的事情就是晚上独坐在桌前写日记,那时我房间的书桌前有个小窗户,刚好对着一棵榕树,我总是喜欢打开窗户让风爬进来,仿佛风能听懂我的文字,喜欢时不是看看天上的星星,月亮和窗外的榕树,好像我有很多话要说,可是却也说不出许多,但是它们似乎都能明白我想说什么。 而写日记就成了我记录朋友的朋友。

就这样一直写,直到我毕业参加工作的第一年,我还是会时不时的写日记,那时宿舍的同事每次看到我拉上窗帘,开上小夜灯,就觉得我格格不入,其实我只是很享受一个人片刻的欢愉。 在喧嚣的人群,烦乱的工作之外,喜欢写作带给我的宁静的喜悦,以及对心灵的洗涤。再后来,伴随着忙乱的工作,我渐渐的将写作这件事给丢了。我开始对很多事情变得麻木,变得无感,曾经我还一度自责,为何在现实的世界里,我就守不住内心的一方净土,自责越深,行动越难,就这样,我彻底了将写作整整的丢弃了10年。

直到2021年,庆幸遇见了古典老师的共读会,让我重新找回了失散多年的朋友。而在共读会写作的过程中,让我开始重新审视写作这件事,现在于我而言,写作更像是我的心灵导师。 

① 写作帮我解开了心中深藏着的秘密,让我更加的了解自己,悦纳自己。

在写觉察日记的路上,写卡片的过程中,不断的与记忆中的自己,潜意识中的自己对话,碰撞,于是更加清晰了解了自己的旧有模式,从而带着新的认知,和过去的自己和解,接纳旧我,开启新我。

② 写作让我更加拥有勇气去不断完善自我,超越自我。

通过写作,不断的了解自己,清楚自己的需求后,我开始不再总是向外去寻找,而是能够更加向内去探索,获得更多自我的认可,而带着很多的自我认可的勇气,我渴求不断的完善自我,突破自我,甚至超越自我。

③ 写作让我遇见更多的智慧和美好,引领我去探索未知的一切。

写作是思考的过程,不断带来洞见的过程,也是智慧产生的过程,而带着这些智慧让我更加拥有探索未知世界的好奇心。 让我不断的在生活中的体验,感受美好。

④ 写作让我的大脑更加平静,更能专注于自己的目标;

每当我写作整理完自己的思路和想法后,大脑顿时感觉很干净,就像刚洗过了澡一样。而这种干净的感觉,让我能够更加有能量去专注于接下来要完成的事情。

⑤ 写作让我的心灵变得更有觉知力,当幸福来敲门时,我能轻松迎接。

将写作的思维,带入到生活中去观察,去体验,会发现很多意外的惊喜。比如当我想写育儿相关的文章时,我会更加关注于孩子的日常,去感受他们的情感,全情的和他们同在,而他们的喜怒哀乐,各种情感也会传染到我,而当那些感受滑过心底,仿佛就是当年自己孩童时期的味道。

比如昨天,我带孩子在楼下小区里溜达,看到有一个邻居正好在剥龙虾,洗龙虾,于是就和孩子们很好奇的就蹲下来看,边看边跟对方聊天,听她进小时候和她哥哥抓龙虾的故事,听她讲她儿子的故事,我就全然的静静的听着,也会不时的回应两句,那一种完全活在当下去感知她剥虾的每个动作,听她每句话的状态,给我带来很多宁静,平和和喜悦。让我感受在平凡琐碎的日常,我们依然可以有很多的感动的美好的瞬间,只要我们内心充满对快乐和幸福的感知力。 而这些是写作拎着我去觉知,去感受带来的美好。

如果你和我曾经一样,一直都热爱写作,可是却因为繁忙的工作,生活给停滞了,不妨给自己安排一个早起的时间,开始重启你的写作之路,因热爱而早起,是一件值得骄傲和幸福的事情。

如果你从没写过,却又对写作充满好奇,那开始写,是满足好奇心的最好选择。

如果你想写,可是却不知道怎么开始写,那就从记录心情,记录生活日常开始,会是个不错的选择。

如果你害怕写不好,你可以先不用写给别人看,可以先写给自己看,等到你准备好了再写给别人看,而写,正好是让你消除害怕的过程。

总之如果你想写,就开始写,总会找到适合你写的素材。

即使你不喜欢写,永远也不想写,做事时拥有写作思维,也会提高你在阅读,思考和其他方面的技能!

写作是一件“苦差事”!然而,坚持了,思考了,心到了,手到了,世界也就明亮了!

写作是一种修炼,把自己修正,修顺了,看世界的角度也就正了,顺了。

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