昨晚是12点关灯的,然而有点小失眠,可能是晚上喝了绿茶吧。感觉没有平时那么快入睡,早上5点多就醒了,大概睡了4个多小时吧。
可能是昨晚没睡好,感觉精力没有平时旺盛。5点多醒后,睡不着了,躺在床上听新闻,到8点半起来做瑜伽和经络操,今日膀胱经当旺。
天气预报说今天有雷阵雨,其实并没有下。因为这几天都有一些雨,天台上的植物不用浇太多的水,只是地面上还是挺脏乱的。
今天是白露时节了,听说白露时节吃饺子,中午我蒸了猪肉荠菜水饺,烧鳕鱼块,搭配皮蛋一起吃,豆角和铁棍山药一起炒。可能是山药没有炒得烂一些,吃起来有点硬,不大好消化,肠胃有点不舒服。晚上煮了糯玉米,还吃了蛋黄肉松月饼,用搅拌杯冲泡了一包豆浆粉,这些大概也不是太好消化吧。看来明天需要煮粥吃了,如此养几天肠胃。

下午还是在按摩椅上休息了半个多小时,用网上买的热敷眼罩敷眼,挺舒服的。起来后做了一些家务,练字,看书,边追剧,边做运动,每天都要完成的功课。我很难做到什么都不做。因为眼睛的缘故,我不敢总盯着电子屏幕看,不时地眺望窗外的景色,缓解眼睛的疲劳。
每天的时光都是这样过。今天又在网上看到两件裙子,觉得颜色很适合,又冲动地买了。购物确实会有快感的。今天还做了一些针线活,一件穿了挺久的桑蚕丝的香云纱裙子,脱了线,我用同色系的线把它逢好了,不仔细看看不出有不什么不同。缝缝补补的针线活确实很治愈,让我有了成就感。