昨晚是11:30左右睡觉的，虽然夜晚起来上了厕所，但是并没有影响睡眠。 今天早上照常做瑜伽和经络操，很久没有做了，因为旅行打破了日常生活节奏。 ...

今天气温升了一些，但是依然比较舒适的，阳光很灿烂，很明亮。 上午把天台上的落叶清扫掉，卷曲的落叶很干燥，扫起来沙沙作响。 作业的工作人员过来了，...

霜降果然把气温降下来了，今天是最舒适的温度摄氏20-23度。 旅行的这段时间，每天都喝白酒吃海鲜，回来就咽炎犯了，有些上火的感觉，嗓子不舒服，哑...

今天是下午的飞机，返程回深圳。我早上8:30起床，不慌不忙地收拾行李，从从容容地在酒店的自助餐厅吃早餐。今天不赶时间，因此可以有充足的时间吃早餐...

以前对连云港的印象是在书本上。以前没有来过连云港，这次是我第一次到连云港，朋友们也是第一次。我们到连云港主要是来吃海鲜的，这边的海鲜与我们广东那...

今天早上依旧在酒店吃早餐，感觉这家酒店的自助早餐还是馄饨比较合胃口。小米粥也不错，只是不够热乎。 吃完早餐我们打网约车去高铁站，前往连云港。从淮...

今天早餐还是在酒店吃的自助餐，感觉今天的油条没有昨天的好吃，可能不是现炸的吧？馄饨还可以，我要了半碗。玉米碎粥不是太热，还是热乎的粥更好喝。 吃...

今天是阴天，总体天气不错，只是在空旷的地方风有点大，并夹杂着秋天的冷瑟。晚上吃完晚餐，我们步行回酒店的时候下了一些小雨。 早餐是酒店送的自助餐，...