昨天是我在北京“养生主灵性按摩”工作坊的第三天，有学员问到，为什么叫“养生主”，为什么加上灵性两个字。养生主很容易解释，我当时是受到庄子养生主篇，也就是庖丁解牛这篇文章所启发而设计出这套按摩来的，为了感念所以命名为“养生主按摩”。至于“灵性”这就要多解释了，因为我所认为的灵性和您，在实质意义上可能不一样。
记得在十多年前，第一次应邀到北京来开“葛吉夫神圣舞蹈”，当时真是盛况，近六十位学员，连张德芬、孙瑞雪人等都来了。我们在一个大商场顶楼的超大瑜珈教室上课，虽然人多却不觉得拥挤。午餐时就在主办方带我到同栋大楼里的一家著名的高档餐厅吃饭，点菜时有个人说：她特爱土豆丝，所以就点了一盘，这让我非常期待，充满好奇，急切的想要看看土豆切丝是什么样子。
我心想这厨师的刀工一定十分了得，肯定有和庖丁類似的工夫，不然要如何把既坚硬又细小，用手指固定都已经不容易了的土豆切成丝。因此我心里一直挂着土豆丝，完全无心于各道名菜，所以也完全不记得吃什么了。土豆丝最后才上来，当我看到了之后，不禁哑然失笑，原来是马铃薯切丝啊！在台湾土豆是花生啊！这个误会可大了，还好无伤大雅，但却成为大家闲谈的笑化了。
我们在言谈中常常会用同一个词，却又各自不同的定义，如上所说的土豆，也有相同的动做却有相反的意义，如印度人说是的时候会摇头，而不是大家惯常的点头。因此我们和人沟通时要特别注意才不至于会错意，在心灵成长的路上更是如此，常用的如“觉知、感知、当下、临在⋯⋯道、禅，还有灵性等等，往往各有不同的认知。
很多人认为的灵性在外表上有些特征，身上涂抹着某种精油，发出淡淡迷人的香气，衣服是丝质或麻棉质料，看起来十分舒服，可能还在脖子上挂着一条长丝巾垂在胸前，看起来极具美感又优雅，手腕上可能缠着特舒材质的念珠或饰品，几个手指头带着不同形状的宝石戒指（千万别带钻戒，太市侩太俗气了），整体给人感觉如仙人般的飘逸优美，而这些和我说的灵性完全无关。
许多走在心灵成长路上的小伙伴们，在对话中常出现对能量的感应，这地方能量不好，这个食物能量比较高，你是二号我是五号，你的第四脉轮有点卡，你上升星座⋯⋯等专有名词，听起来高大尚，通古博今，能力高强令人肃然起敬。小伙伴们拥有知道很多关于自己和别人的知识和能力，目前已经或即将是谘询师、治疗师、排列师⋯⋯师，但这也不是我所认为的灵性。
我说的灵性不是外在物质和形式，也不是无形的灵性知识与能力，而是内在的素质，一种由内而外散发出来的质量。比如说在“养生主按摩”课上，按摩者全心全意的把注意力放在被按摩者的身上，在七八十分钟的过程当中，心无旁骛没有杂念，持续的关注对方，并依当下的需要而动态调整。按摩者感觉到自己处在一种很深的“宁静”，头脑中没什么思绪，心里自己出现专注、虔诚、庄严、敬畏、慈爱、安祥、平和等等，只有我们去到寺庙教堂等灵性的场所，才会出现的情感，这些才是我说的灵性，因为在“养生主按摩”的课堂中和课后的为人按摩时，这些情感会自然在自己身上产生出来，所以我就加上灵性两字，全名叫“养生主灵性按摩”。
在心灵成长的路上我所追求的，我的教学内容也是如此，重点不在知识与技能，而是内在的质量的提高，我是否遇事能够不紧张慌乱？我是否内心常保安祥和谐？我是否对人有更多的关心？我是否做事更加专注与放松？我是否能静如处子动如脱兔？我是否更能包容别人的错误？我是否更能接纳自己，不批判自己？我是否对自己越来越满意？别人是否越来越喜欢和我亲近？不是知识，不在形式，而是素质，这才是我所谓的灵性。
