图文|白色冰菊
今天是2018的最后后一天,2019已悄然而至。跟2018道一句走好,与2019说一声你好。
一 用乐观的心情感恩每一天
2018的收获与成长已加贯在身,成果会在2019得到体现。2019充满了未知与憧憬,哪怕是充满挑战,也已感恩的心迎接每一天,因为我又从睡梦中睁开了双眼,看到这个精彩的世界,亲爱的家人,可爱的孩子们。我的愿望就是活到六十岁,那时女儿三十四岁,应该有了可爱的外孙或外孙女,儿子二十五岁,大学毕业有了他心爱的女孩子。
二 坚持每天阅读和写作
从加入无戒老师的写作训练营到现在已经连续日更四十二天了,输出了四万多字,这对动辄几十万字的作家来说算不了什么,但是对于我却是把不可能变成了可能,提起过笔无数次,都无疾而终,这一次终于坚持了下来,我要记录下生活过的点滴,不取悦任何人,只为不白活完这一生。
看书经常坐不住,一会想到干这个,一会又跑去干那个,听说很适合我,干家务时亦可以阅读,2019继续听读,坚持一周一本书。
三 做自己喜欢的事并且做好
活到将近四十岁,也没有取得什么成就,抵挡不住诱惑,一带就跑偏,最终忘记了自己的路。现在找到了自己内心的方向,迈开脚步开始前行,一定会到达梦想的地方。那里有青山绿水,儿时的池塘麦田,喜欢的花花草草,还有我们的父母和孩子,看他们无忧无虑的嬉戏玩耍。
四 过好自己的生活,不对别人的生活过指手划脚
把注意力放在自己可以掌控的事情上,照顾好自己和家人,把自己的生活过好,不对别人的生活出谋划策,评头论足,任何没有实际意义的帮助都让人心生反感。
五 做好家庭财务规划
给家人和自己配置全面足额保障,按照规划积累养老金和子女教育金,梦想储蓄罐由先生打理,把每月花销规划好,买可以承受范围内最喜欢的,可买可不买都不买。
六 养成好的生活习惯
6点起床,11点睡觉,中午休息1小时 上午10点和下午3点对着太阳打坐15分钟
多吃绿色蔬菜,五谷杂豆粥,少吃加工类食品,控制外出就餐的次数
八 把体重减到小学时代
俗话说好女不过百,这个体重也只停留在小学时代,记得五岁时奶奶搂着被窝里的我说:我们小冰太瘦了,吃饭多吃点。年幼的我应该是听了奶奶的话,从此后体重直线飙升,一发不可收拾,小学四年级就体重85斤,变成了人们眼中的小胖妮儿,之后从未去掉过这个标志。2019我要让这个愿望实现,妈妈说是痴心妄想,我想只要坚持我的每天10000步,配合良好的饮食习惯,可以实现。
七 宽容友善对待他人 好好说话
对爱人 崇拜和赞美 每当赞美甄先生时,他的脚步都春风得意,嘴角抑制不住的喜悦,作为他的爱人,我有义务让他充满自信
对孩子 鼓励和赞扬 不大声对他们说话,有耐心,多鼓励,少批评,实际上孩子都比我要优秀,为什么要指责他们呢
对父母公婆 要孝还要顺,顺从他们的意愿,不和他们打别,有问题也要控制情绪,好好说话。
2019我要努力做到以上7条,用实际行动去影响身边的人。