查·艾霍尔说：“有什么样的'思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”
一个人的命运里藏着他的习惯，通常优秀的人都有着这几个习惯。
①
早睡早起的习惯
规律的作息让我们精神充沛，精神饱满，对工作和生活有非常大的帮助。
巴尔扎克说过：“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”
好的休息能够让我们拥有更好的工作状态，而早睡早起无疑是最佳的作息状态和生活习惯。
长期早睡早起的人，精神状态极佳，做事效率比没休息好要高很多，同时在身体反应更明显，外貌显得年轻，记忆力好，更少疾病。
自媒体大咖粥左罗就有早睡早起的习惯，他曾说：从2010年到2020年，我熬夜十年，2020年8月份开始尝试早睡早起，2021年2月开始彻底执行，现在完全扭转过来，我的工作学习跟从前一样，甚至更好。
我以前坚持认为自己是夜型人，现在才知道，只是习惯，从前习惯熬夜，和现在习惯早睡，都是习惯而已。
早睡早起带来的是健康，好的工作状态，高的工作效率，养成这样的好习惯，很容易在健康和工作效率上超过80%的普通人。
②
经常运动的习惯
苏格拉底说：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”
运动是一个人健康的基础，它的魔力非常的大，可以减少脂肪，改善体型，保持好的身材，减少患慢性疾病的危险，缓解情绪，让心灵放松。
著名作家村上春书，通过跑步运动，成功的戒掉了烟瘾，他认为运动可以帮助人重拾健康，超越昨天的自己，获得独处的宝贵时刻，是获得写小说的方法，能帮身体获得免疫，获得偶遇的小喜悦，是无论如何非做不可的事，他每天都要坚持跑步10公里以上。
运动是提升人健康的有效途径，经常运动，会让人拥有更强的抵抗力，从而能够成为你超越别人的有效保证。
为此，从今天起，养成多运动的习惯，将会在健康上超越大部分人。
③
勤于思考的习惯
爱迪生曾说过：“不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活中最大的乐趣。”
培养勤于思考的习惯，能够提高我们思想的深度，减少做事错误率，提高做事质量，从而更容易的取得成功。
在如今信息大爆炸的时代，我们每天接收的信息太多，缺乏思考，随波逐流，人云亦云，成了大部分人的通病。
以至于我们总把信息当观点，在各种说法中摇摆不定，丧失了认真思考的能力。
接收信息本是好事，但若缺乏辨别能力，不分真伪，不加思考，便极易被带入误区，从而影响我们的判断力，给我们生活，工作带来很大的不便。
为此，养成勤于思考的习惯，提高自身的判断力，和做事成功率，成为了我们超越大部分人的核心利器。
④
多读书的习惯
鲁巴金说过：“读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想”
读书与不读书的人，有着很大的差别。
不读书的人，眼界狭窄，用寸光揣摩天下事，离真理越来越远，知的东西也少，在做的行动中，错误百出，降低成功的几率，甚至会放弃，从而也越来越普通。
古人云：三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”
读书绝对是提升自己最低成本的方式，超越别人的最强助力器。
为此养成多读书的习惯，将会使自己收益无穷，绝对在思想和格局上超过那些没有读书习惯的人，从普通变优秀。
⑤
控制情绪的习惯
情绪对一个人影响很大，情绪无常，不尽伤人，还伤害自己，让人避而远之。
控制好情绪，才能够更好的掌控人生，情绪稳定才能将事情做好，不容易出错，更容易取得好的结果。
胡适先生在《我的母亲》一文中，记录了母亲对自己的影响。
他的母亲气量大，性子好，对待家人，甚至对待债主，始终都是一副和气相。
胡适感慨道：“世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸。”
从胡适的文章中可以看出，一个人的情绪对另一个人的情绪，影响也是非常大的。所以我们养成控制情绪的好习惯，会让我们在与人的相处中，更容易赢得他人友谊，链接到优秀的人脉，为我们生活带来丰厚的好处，成为我们超越别人的神奇密码。
写在最后的话
若想优秀与众不同，那么就要在平日里养成好的习惯，好的习惯，将会对自己影响深远。
亚里士多德曾说：“卓越不是单一的举动，而是习惯。”
人生之路，道阻且长，想要获得成功，必然要付出持之以恒的努力。
养成早睡早起、经常运动，勤于思考，多读书，控制情绪的习惯，不会很轻松，可一旦养成，便会受益终身，轻易的让自己从普通脱颖而出。
