前几天在动车上听了《象与骑象人》，这是一本讲述追求幸福的书，讲述人不幸福的原因和追求幸福的科学方法。书中将人类感性的一面，比如情绪、直觉等，比喻为大象。将人类的理性面，如逻辑、思考等，比喻为骑象人。大象会本能的四处游走，高明的骑象人则可以将其引向目的地。很形象、生动的比喻。
不过，本文不讲幸福还是姓曾的问题，而是谈几点对书中讲到的适应性原理的粗浅思考。
满意与适应
适应性原理，是指人会对新事物产生适应感。这个比较好理解。生活中，我们会安慰小孩刚上幼儿园的家长：“没事的，娃很快就会适应的。”；跟刚刚痛失亲人的朋友说：“请节哀顺变”，这背后都隐含着人们能适应新事物的假设。
我们对现状的满意程度，取决于现状与已经习惯的适应感的比较，而不是与过去相比。稍微想一下，生活有很多这样的例子:
001 工资跟毕业的时候大大提高了，我们却不觉得幸福感相应地增加；
002 夫妻之间太”适应“了，出现了所谓的七年之痒，而又“小别胜新欢”；
003 人们对他人的善举适应后，容易想当然，当别人不再行善时，反而开始责备；
004 生活中意外的小惊喜，让我们一段时间后还津津乐道；
005 刚买新车、新房子、新书的时候，异常兴奋，一段时间后无感；
006 涨工资一段时间后，员工会产生适应感。所以精明的HR会用项目奖金替代涨工资，维持员工的积极性。
所以，待人处事时，了解对方已经产生的适应感就尤其重要了。适应感就像一种最低要求，超过了可以带来满足感；忽略了很可能会让对方不快。
适应之利与弊
适应性原理，是一个有利又有害的“装置”。
有利方面，我们可以利用它来制造一些意外的惊喜，增加生活乐趣。另外，它能让我们大胆的接受新事物和挑战，相信自己能够克服舒适区之外的不适应感。科学的学习方法，比如刻意练习，就是让自己处于舒适区之外，通过产生新的适应感取得进步。
不利的方面，适应感容易让人保持在一种舒服的区域，陷入无意识的"温水煮青蛙"状态，甚至对周边剧烈的变化熟视无睹。
如何利用适应性趋利避害，值得我们长期领悟。
适应与变化
稍微引申一下，在更广阔范围上，适应性原理可能是进化和发展的底层逻辑之一。
物竞天择，适者生存。从时间长河上看，人类和其他动、植物之所以能从亿万个物种中脱颖而出，得益于对于各种环境变化的适应。
从动态的角度看，适应性是进化过程的组成部分。在这个过程中，变化和适应相互角力：变化触发了适应的“开关”，适应则被新的变化“踢馆”。两者相互作用，循环往复，共同谱写着物种进化的篇章。
变化可大可小。小的变化，让适应性经过长期的积累内化到基因中。比如动物的外型、保护色等。可以说，自然界中现有的生物都具有适应性，否则已经被淘汰；大的变化，有如惊涛海浪，会产生毁灭性的打击，完全不给被作用的物体任何适应的机会。恐龙对天外飞来的陨石无能为力，美洲的土著无力抵挡欧洲人带来的病菌和铁蹄。
回想人类的历程，人类从狩猎采集到农耕花了几万年，从农耕到工业化花了几千年，从工业化到信息化再到移动互联网只要两百年。接下来，从移动互联网到人工智能，也许只要几十年。我们处在一个复杂的时代，变化的速度急剧加快，破坏力也逐渐加强。
面对这种巨大的不确定性，无论对于企业还是个人，无论是日常生活还是职业选择，对环境的适应要求都大大提高。
我们该如何应对？唯快不破？以静制动？也许都是吧。
