共情是人类的一种本能，冷漠也是人类天生携带的一种心理“防御机制”，用以帮人们规避某些麻烦。
——心理学家埃尔贝斯
人际关系专家@无相楼提出过一个“价值闭环”理论：
即双方所提供的价值必须具有流动性和交换性，才能由此形成一个稳定运行的循环系统。所有关系的维系，都离不开对等能量的情绪滋养。
人与人的相处，有来有往，才能情深意长。面对别人的情绪价值，学会情绪反哺，才能让彼此的能量流动起来，相互滋养。
想起历史上的“韩孟之交”。
韩愈与孟郊结识于早年，后来虽然经历了各自不同的人生境遇，交情却一直很好。而这正是源于他们懂得在情绪上相互支持。
韩愈会在孟郊在科考落第时，给孟郊情真意切地安慰；孟郊也会在韩愈仕途不顺时，给予韩愈深切的惋惜和真挚的鼓励。
漫漫人生路，谁都会有陷入低谷的时候。而相逢的意义，就在于彼此赋能，彼此照亮。
当双方都能够付出对等的情绪能量，自会让彼此在惺惺相惜的互动中，练就历久弥坚的情意。
冯唐说：最好的关系是，人与人之间能够达成相互滋养，如此，这些非常重要的关系，才能陪伴你走很久。
这世上谁也不能一直为谁提供能量，真正长久的关系，只能来自两颗愿意守望相助的心。
彼此给予对方所需要的，彼此搀扶着共渡人生苦海，才是一段高质量感情应有的模样。
看到一个很有意思的比喻：人与人交往的本质就像踩跷跷板，和谐相处的前提，在于保持双方能量支出的平衡和对等。
没有人开始一段关系的初衷，是为了消耗自己。能够历久弥新的感情，靠的都是相互有“利”可图，有“值”可取。
所以，你若一味消沉，不带光亮地活着，到最后连影子都会离开。学会戒掉弱者心态，在接收他人情绪价值的同时，别忘了回以积极的情绪反哺。
你拉我一把，我渡你一程，彼此给予充盈的能量，才能结伴走更远的路，遇见更辽阔的山海。
注：本文来源于今日头条洞见。
