冬至大如年，人间小团圆。今日冬至，阴极之至，阳气始生。
冬至日要吃饺子，传说饺子是医圣张仲景发明，原是用面皮包裹祛寒的食材用来治病，因形状似耳朵，于是后世流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。
有人说冬至北方吃饺子南方吃汤圆，在我们家冬至是吃面的，大年初一早上吃饺子，正月十五吃汤圆。外婆在世的时候冬至那天吃面的时候总是说“吃了冬至面，一天长一线”，冬至这一天北半球白天最短，黑夜最长，过了冬至，白天就一点点变长了，不正是“一天长一线”吗？不知道谁说的这句话，流传至今，真是语言上的神来之笔。
古书记载，冬至是个节日，祭拜活动很多，主要有祭祖、拜父母、拜师等。冬至祭祀为大祭，全族人都要参加，祭祀完毕家族聚餐，出行未归的人则留座位摆上碗筷，以示思念。读书人则祭拜孔子，学生看望老师，感谢一年的教育。如今的冬至，残留的痕迹就是吃饺子了。
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冬至也是数九寒天的第一天，冬已至，春不远，在寒冷中又多了一份期盼。“一九二九不出手……七九河开八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走”，唱完数九歌，春天也就来了。
