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据世界卫生组织称，如果你身体上有癌细胞，并且已经发生转移，就是癌细胞脱离原始肿瘤，通过血管到达身体其他器官形成新的肿瘤，这时你就要注意了。
苏黎世联邦理工学院、巴塞尔大学医院和巴塞尔大学的研究人员得出一个最新研究结论：转移的癌细胞，主要出现在受影响个体的睡眠阶段。也就是说，当你睡着的时候，是你的癌细胞最活跃的时候，此刻的他们最容易发生转移。那怎么办，我们不睡吗？
当然不是，不睡也会导致我们身体形成不良的影响。研究说的是当生物体处于睡眠状态时，肿瘤会产生更多的循环细胞。与白天离开肿瘤的循环细胞相比，夜间离开肿瘤的细胞分裂的更快，因此形成转移的可能性更高。关于循环细胞从原始肿瘤中脱离是受褪黑素等控制，而褪黑素又决定了我们的睡眠。
睡着后的世界是梦幻的，充足的睡眠是我们工作生活的需要，不睡也会产生褪黑素，有肿瘤的依旧逃不过癌细胞的转移。所以我们要做的就是保证自己吃好睡好，有一个健康的身体，让我们完好的身体机能来替我们阻挡身体的癌细胞，这样我们就能远离癌细胞，睡好每一个安稳觉。
