世界学人如何更好的管理自己

今天学习到王烁老师《大学问》中一节专门介绍世界学人如何破解难题的课程,刚好有一些方法值得开始在自己身长尝试,现在就详细的梳理下这些内容:

有纪律的管理时间

充分利用晨起后的高效时间段;保持准时做一件或者几件长期坚持的事情;在日程表上为重要项目优先留出时间,其他事情为此让路,并且围绕重要性来重排时间。

主动设定日程

为短中长期目标设定优先序列,并主动构建自己的日程,而不是被动应变,从每天固定时间回复邮件做起,而不是邮件随来随回,这样你的日程就是被动的。

定期自问

我接下来的目标是什么?之前设定的目标有没有偏离原有的方向?有哪些方面需要调整

随时记下想法

利用软件随时记下头脑中蹦出来的想法或者感悟,并善用列表

保持开发心态

即使事情并不在我们的掌控之中,但是不要焦虑

拥抱变化

每天的太阳从东方升起,但是每天的天气确是不一样的。变化到来,勇敢的迎接并拥抱。适时的旅行,听音乐,做菜,做瑜伽。

学习一项新技能

比如演奏一种乐器。据统计获得诺奖的科学家中会演奏乐器的比例远高于整个科学家群体。打破日常惯例,比如换一条上班路线,换用左手刷牙……

走出自己的舒适圈

听不同意见和观点;见不同的人,跟比你更加聪明能干的人在一起。与能力互补的人合作。

督促你周围的人成长

给自己找一位导师,或者指导一位门徒

大胆从别人那里偷想法

自己不会没有关系,关键是不会的时候要主动向他人求助

下放任务

注重最后的结果,而不是下面的人用什么方式完成它

读书

无论是传记,历史,小说还是诗歌,上下班路上听有声书,衣服口袋里随时放着Kindle,好书要重读,写长文章,每本书不必读完,有益就行。

最后也是最关键的,健康最重要,一定要定期锻炼身体。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容