——生活中遇见的每一个点滴，都有它存在的价值和意义。
——我是贺州樊登书店江江店长，今天是我在樊登读书的第521天（19年1月18日），是我加入【赋能社】写作坚持写第260篇分享文章。
图片发自简书App
让我们失控的不是情绪，而是压力和想要逃避情绪的能量；今天听《感受爱》，让我们学会正视自己的情绪，与自己的情绪和谐相处，直到可以把不好的情绪转换成正面的能量。
其实生活当中我们每个人都是被爱的，只是生活让我们变得只看见没有的东西，所以不断的去追求，忽略可我们拥有的，我们焦虑我们没有的东西，所以大多数人没有安全感，樊登老师说得对，聪明的人，是要保持生活的不确定性，在我们身边，我们要有发现爱的能力，感受爱的能力，生活的喜怒哀乐其实都在我们掌控之中，换个角度去想，我们真的是幸福的。
每一次的听书，都会让我有新的启发， 对照工作与生活反省自我。听樊登老师讲书，真好！
