打坐念佛

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今天加了个时，麻了！[抠鼻][抠鼻][抠鼻]

一心一念，其实也是很难的，就那108颗佛珠，数一个多小时，铁定中间要出岔子，一般人顶多数十遍，都串不到一块，乱念纷飞，不信的，可以试试！[悠闲][悠闲][悠闲]

打坐之后多少很舒服，精气回收，气脉充盈！

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