我们自小开始，就盼望着自己快快长大，能像大人一样可以想干什么就干什么，想怎么玩就怎么玩，无拘无束，自由自在。

可长大了以后才发现根本就不是那么一回事，你依然摆脱不了束缚，依然有各种各样的条条框框制约着你。你时常感到忧虑，又时常感到茫然，甚至时常感到不安。

那么，什么是成长，成长的真谛又是什么？一个人的成长分为两个方面，一个是生理上的成长，一个是心理上的成长。

生理上的成长，这个大家都好理解一些，就是一个个体从出生到成熟的过程。成长的过程往往伴随着痛苦，这是很正常的。就像你在长牙时，牙床的疼痛，你在长高时，骨关节的疼痛一样，成长与痛苦相伴相生，痛苦是你成长的印记。

心理上的成长就复杂多了，它是一个人的心理从幼稚走向成熟的过程。它与生理上的成长不一样，它没有时间限制，它将伴随着我们的一生。有些人身体上成熟了，是个大人了，但心智还和小孩子一样，拒绝成长，那么我们只能说他是个巨婴。

一个人生理上的成长很容易，但一个人心理上的成长却很困难。因为一个人心理上的成长更多的是受主观因素的影响。一个人心理上的成长，就是一个人变得越来越成熟，也越来越复杂的过程。

一个人在考虑问题时，不再仅从自身出发，而是考虑的更全面，如果能使个人与他人之间的相处更愉快、更和谐，那么我们说他成长了。

一个人心理上的成长就是一个的世界观、人生观、价值观不断重塑的过程。一个人在成长过程中，会面临很多挫折，这是一个必然要经历的过程，没有人能一帆风顺。

当你内心的主观世界与现实中的客观世界相遇时，会有两种情况发生：一种是两个世界相撞后会在中间产生一道鸿沟，你掉沟里了，随后你又爬出来了，那么这叫做成长；但如果你掉沟里后没能爬出来，那么这叫做挫折。

还有一种情况是两个世界相遇且相撞后，两个世界轰然倒塌，变得支离破碎，但你凭借着自己坚强的意志，把这些碎片捡起来，然后又重塑了一个自己的世界，那么这叫做成长；如果你没有能够捡起来，那么这叫做挫折。

人生路上会面临很多挫折的考验，如果你迈过去了，那么恭喜你，你成长了；如果你迈不过去，那么你就很难成长，也就是我们所说的巨婴。如果你不想这样，那么你就要坚强起来直面挫折的考验，到时候你就会发现挫折就像纸老虎，面对如此坚强且勇猛的你，往往节节败退、一戳就破。

经历的事情越多，你就越发现，成长的真谛就是坦然面对生活中的挫折，积极应对生活中的困难，乐观看待今后的生活，努力活成那个我们自己喜欢的样子。