看到这本《软技能》的书名时，突然有些想法:软技能？有多软，比天鹅绒还软么？难道是瑜伽、柔道一类的技能训练，抱着我的好奇心，入了这本书。
——————[看书后]————————
在我研究了大部分内容后，我发现，如果[硬技能]是那些看得到的能力，比如精通绘画、精通软件、美工、以及策划、文案等等这些看得到摸得着的能力，而[软技能]则是隐藏在生活当中，我们看不见摸不着，但是能够提高我们生活质量，让我们更加适应这个社会的技能。
而作者在这本《软技能》中，要教会我们的软技能主要有这几种:——适应力、批判性思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性。
因为这本《软技能》中所涉及的技能较多，在这里，我就拿一个来举例子，我觉得这本书中的批判性思维比较好，于是，我们今天分享重点就是:乐观。
和我之前看过所有的态度不同，作者虽然也同意了乐观的重要性，以及它的作用，但是，作者也另辟蹊径，通过一系列的例子和认知方面的分享，告诉你乐观是对的，但不要盲目的乐观 或者沉迷于乐观。
第二点是，作者觉得每个人应该尊重自己的情绪，对于负面情绪，也要接纳，并且接受真实的自己，让情绪从有到无，有一个过渡。
第三点是，对于任何一件事或者是目标，仅仅有乐观是不够的，还要和行动相结合，通过对任何一个目标的细分，然后通过执行、反馈(分析–修改）总结等一系列步骤，让自己的目标顺利完成。
这只是这本书的一小部分内容，读完这本《软技能》，我发现，作者的思维不仅仅清晰易懂，而且整个表述过程也十分流畅，从总结软技能的概念，到分析它的重要性以及它的用途，关于如何培养和如何提升，让你知其然，知其所以然，在掌握软技能的同时，合理的运用，以此来提高自己的生活质量。
当然，你也可以在看完这本书后，总结一下作者的表达思路，以及观察角度，在思考问题的时候，直接按照你准备的模板来，在时间紧凑的时候，可以帮你快速整理出一个结果来解决问题，喜欢这本《软技能》的小伙伴，可以自己找书来看一下。
