今天继续回老家干活，依旧是打个下手。只是天有点儿热，虽是室内劳作，也是汗水不断。不过看着自己的劳动成果，感觉付出还是值得的。一天下来，腰酸背疼，上个楼梯都觉得费劲吧啦，身体到底不如从前，需要多加锻炼。不然，给别人打个下手都不够格。
晚上洗个热水澡，觉得舒服多了，九点左右就躺在床上，真的是天大的享受。比起白天劳动的时候，此刻简直是太幸福了。可是平常那么多的日子，躺在床上刷手机或者看电视，就没觉得有多舒服。所以，有对比才有乐趣，才有意义。这应该是劳动的喜悦，付出汗水后的回馈。
这两天吃药不及时，经常忘记，没有遵从医嘱，不知道是不是会有伤害。那天和同事谈起同样的病情，她告诉我，尽量少吃药，多运动是关键。自己就是坚持长期运动，把该吃的药戒掉了，身体还很好。我有点儿心动了，一定多运动，增强免疫力，少吃药或者不吃药。
